Edzéseim - 2024 - Edzésonline

soonie1 edzésnaplója

Edzésnapló

2024 március

2024 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1	2 Egyéb 46:58 Edzés Futás 8 km 44:08 05:31 p/km Normál futás	3 Futás 7.11 km 41:18 05:49 p/km Normál futás	4 Futás 7.1 km 39:43 05:36 p/km Normál futás	5	6 Futás 10.31 km 57:34 05:35 p/km Normál futás	7 Futás 13.03 km 1:12:48 05:35 p/km Normál futás	14. hét 1 egyéb 0:46:58 5 futás 45.55 km 4:15:31
8	9 Futás 9 km 50:59 05:40 p/km Normál futás	10 Futás 7.42 km 40:01 05:24 p/km Normál futás	11	12	13	14 Futás 12.18 km 1:06:11 05:26 p/km Normál futás	15. hét 3 futás 28.6 km 2:37:11
15	16 Futás 8 km 43:38 05:27 p/km Normál futás	17 Futás 6.17 km 31:58 05:11 p/km Normál futás	18	19	20 Futás 11 km 1:01:07 05:33 p/km Normál futás	21 Futás 10.19 km 57:23 05:38 p/km Normál futás	16. hét 4 futás 35.36 km 3:14:06
22	23 Futás 7.07 km 39:26 05:35 p/km Normál futás	24	25 Futás 11.41 km 1:08:02 05:58 p/km Normál futás	26	27 Túra 26.16 km 5:26:13 12:28 p/km Hegyi túra	28	17. hét 2 futás 18.48 km 1:47:28 1 túra 26.16 km 5:26:13
29	30 Futás 9.25 km 53:11 05:45 p/km Normál futás	1 Futás 7.26 km 40:26 05:34 p/km Normál futás	2 Futás 10.25 km 1:04:55 06:20 p/km Normál futás	3	4 Futás 12.01 km 1:07:57 05:39 p/km Normál futás Bringázás 7.02 km 29:17 04:10 p/km Normál tekerés Bringázás 6.3 km 24:12 03:50 p/km Normál tekerés	5 Futás 10.12 km 55:57 05:32 p/km Normál futás	18. hét 5 futás 48.89 km 4:42:26 2 bringázás 13.32 km 0:53:29

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	15	137.24 km	12:47:27	13.03 km	1:12:48
Túra	1	26.16 km	5:26:13	26.16 km	5:26:13
Egyéb	1	-	0:46:58	-	0:46:58
Összesen	17	163.4 km	19:00:38	26.16 km	5:26:13

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	80	809.15 km	76:18:02	20.87 km	1:55:51
Bringázás	2	13.32 km	0:53:29	7.02 km	0:29:17
Túra	3	59.84 km	13:22:26	26.16 km	5:26:13
Egyéb	16	-	9:57:01	-	1:17:04
Összesen	101	909.59 km	100:30:58	26.160 km	5:26:13

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés