Edzéseim - 2024 - Edzésonline

szundi111 edzésnaplója

Edzésnapló

2024 Április

2024 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29	30	1	2	3 Futás 5.32 km 27:27 05:10 p/km Normál futás	4 Futás 13.02 km 1:28:14 06:47 p/km Normál futás	5 Bringázás 69.08 km 3:53:19 03:23 p/km Normál tekerés Futás 8.72 km 47:18 05:25 p/km Normál futás	18. hét 3 futás 27.06 km 2:42:59 1 bringázás 69.08 km 3:53:19
6	7 Bringázás 104.29 km 3:28:20 02:00 p/km Normál tekerés	8	9 Futás 11.5 km 1:00:58 05:18 p/km Normál futás	10	11	12 Futás 20.32 km 1:37:53 04:49 p/km Normál futás Bringázás 25.12 km 1:08:50 02:44 p/km Normál tekerés	19. hét 2 bringázás 129.41 km 4:37:10 2 futás 31.82 km 2:38:51
13	14 Futás 10.13 km 1:10:08 06:55 p/km Normál futás	15 Bringázás 45.4 km 1:30:53 02:00 p/km Normál tekerés	16	17	18 Futás 14.3 km 1:07:08 04:42 p/km Normál futás Bringázás 65.3 km 2:47:45 02:34 p/km Normál tekerés	19	20. hét 2 futás 24.43 km 2:17:16 2 bringázás 110.7 km 4:18:38
20	21 Futás 12.94 km 1:08:39 05:18 p/km Normál futás	22	23 Futás 8.03 km 44:47 05:35 p/km Normál futás	24 Futás 8.03 km 43:53 05:28 p/km Normál futás	25 Futás 10.49 km 56:34 05:24 p/km Normál futás	26	21. hét 4 futás 39.49 km 3:33:53
27 Bringázás 41.17 km 1:37:52 02:23 p/km Normál tekerés	28	29 Futás 13.36 km 1:10:20 05:16 p/km Normál futás	30 Úszás 0.25 km 06:43 26:52 p/km Vegyes úszás	31	1 Bringázás 199.89 km 5:49:38 01:45 p/km Normál tekerés	2	22. hét 2 bringázás 241.06 km 7:27:30 1 futás 13.36 km 1:10:20 1 Úszás 0.25 km 0:06:43

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	12	136.16 km	12:23:19	20.32 km	1:37:53
Úszás	1	0.25 km	0:06:43	0.25 km	0:06:43
Bringázás	6	350.36 km	14:26:59	104.29 km	3:53:19
Összesen	19	486.77 km	26:57:01	104.29 km	3:53:19

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	59	687.69 km	62:24:44	24.05 km	2:30:20
Úszás	2	1.65 km	0:43:32	1.4 km	0:36:49
Bringázás	33	1116.46 km	58:08:29	199.89 km	6:34:28
Összesen	94	1805.8 km	121:16:45	199.890 km	6:34:28

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés