eszetomi
48-éves vagyok, kb 25-évnyi dohányzás után amiről a leszokás éppen folyamatba van,(szerk. SIKERÜLT) megpróbálok valamit kezdeni magammal. Ebben a párom is nagyon sokat segít. Nem tervezem, hogy komolyan, keményen (maraton és a többi) fogom csinálni de egy kis mozgásra úgy érzem szükség van. Magamról ennyi.
Futás edzések
808 edzés
Összes idő
724:00:34
Távolság
6045.794 km
Tempó
07:11 p/km 8.35 km/hBringázás edzések
80 edzés
Összes idő
62:57:24
Távolság
1450.632 km
Tempó
02:36 p/km 23.04 km/hTúra edzések
234 edzés
Összes idő
402:18:06
Távolság
1954.65 km
Tempó
12:21 p/km 4.86 km/hAerobic edzések
3 edzés
Összes idő
01:20:00
Erősport edzések
29 edzés
Összes idő
14:56:07
Megmozgatott súly
6609.1 kgExtrém sport edzések
1 edzés
Összes idő
00:00:00
Egyéb edzések
11 edzés
Összes idő
10:38:58
Legfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Normál futás | 3.64 km Térkép | 2024.06.02 | 00:27:45 | ||
| Hegyi túra | 26.11 km Térkép | 2024.05.25 | 04:40:00 | ||
| Normál futás | 4.05 km Térkép | 2024.05.19 | 00:36:00 | ||
| Hegyi túra | 26.94 km Térkép | 2024.05.04 | 06:11:00 | ||
| Hegyi túra | 18.11 km Térkép | 2024.04.27 | 03:23:37 | ||
| Normál futás | 3.01 km Térkép | 2024.04.01 | 00:24:02 | ||
| Normál futás | 3.01 km Térkép | 2024.04.01 | 00:24:02 | ||
| Hegyi túra | 11.07 km Térkép | 2024.03.31 | 02:18:59 | ||
| Hegyi túra | 6.73 km Térkép | 2024.03.29 | 01:27:30 | ||
| Hegyi túra | 35.11 km Térkép | 2024.03.15 | 06:54:35 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
