Steve 11.85 km Futás 2007-01-15-n 16:51-kor

Steve futás

2007.01.15 Hétfő, 16:51:25

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:16:40

Távolság

11.85 km

Tempó

06:28 p/km (9.27 km/h)

Pulzus

Átlag

132

Minimum

Maximum

140

Edzésleírás

Regeneráló futáskét két kör a szigeten Nyuszi társaságában; egyszerűen remek volt

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:21	0.7	06:13	9.66	88	140	135
00:33:05	5.3	06:15	9.61	88	139	132
00:34:41	5.3	06:33	9.17	125	140	132
00:04:33	0.55	08:16	7.25	125	139	132

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Steve 6333 napja

Hja egyszer-egyszer nekem is bejöhet a helyezkedés;) és ugyebár nem kell mindig rohanni, meg lassan járj stb. :)

Amatőr 6333 napja

Szép laza futás!
Hej, a sziget, hétköznap, elérhetetlen álom... Estére marad az Europark. :)

Felszerelések

Egyéb Garmin Forerunner 305

Egyéb Petzl TIKKA XP

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.