eszko 22 km Futás 2013-01-19-n 09:00-kor

eszko futás

2013.01.19 Szombat, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:12:23

Távolság

22 km

Tempó

06:01 p/km (9.97 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

132

Maximum

159

Edzésleírás

Ószegedi úton Lali és Levivel. Tündi az elejéig jött velünk. friss hóban, jó társaságban, hibátlan.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:12:23	22	06:01	9.97	0	132	159	144

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

pazsuzsi 4151 napja

Gondoltam rátok az iskolapadból... :P

gabec 4151 napja

Ügyesek vagytok,csúszós hóban gyorsak voltatok.Hajráő Pisti!!

Tünös 4152 napja

Gyere Levi máskor is, egy ilyen jó kis társaságot kár lenne kihagyni. :)

levix 4152 napja

Köszi a futást,nagyon jól esett...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.