eszko futás

2013.04.01 Hétfő, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:47:23

Távolság

21 km

Tempó

05:07 p/km (11.73 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
127
Maximum
160

Edzésleírás

Városban egyedül. Jót tett a múlt heti pihi, már talán sok is volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:47:23 21 05:07 11.73 0 127 160 141
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

levix képe

levix 4074 napja

száguldunk..száguldunk....

 

Tünös képe

Tünös 4079 napja

Ez csak áprilisi tréfa, Buvi. :))) Egyszer adjatok már kölcsön egy ilyen ketyerét. 3 évvel ezelőtt én is mindig a "halál" zónában edzettem. Nem lehet a tiéd 193.

b-attila képe

b-attila 4079 napja

Maximum pulzus 160?
Hogy csinálod ezt? Neked kettő szív pumpál, és így megoszlik a "munka".
Ma hogy egy kicsit megnyomtam 193 volt, és ez 103% a "statisztika" szerint.

Te meg elpirickézel "kis munkával" óriási időeredményt!
Gratula

 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!