Steve 5.3 km Futás 2007-02-03-n 10:19-kor

Steve futás

2007.02.03 Szombat, 10:19:45

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:25:22

Távolság

5.3 km

Tempó

04:47 p/km (12.54 km/h)

Pulzus

Átlag

172

Minimum

Maximum

185

Edzésleírás

Februári szigetfutás (Hendi), tervezetten 4:50-es tempóval

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:25:22	5.3	04:47	12.54	0	0	185	172

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Steve 6314 napja

Te Joe, ez most verseny volt és akkor ép 3:32- vel futottam pár pillanatig :), ha annyival futsz lehet a Te pulzusod is magasabb :D)

Limonade Joe 6314 napja

Most már tudom hogyan tudsz lehagyni. Én fussak 140-es pulzussal, Te meg futsz 185-össel! Értem! Na holnap kimegyek és olyat futok, hogy az órám kiakad!

A tréfa mellé: az a 4.45-ös tempó számomra igen tiszteletet parancsoló. Grat!

Felszerelések

Egyéb Garmin Forerunner 305

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.