Steve Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:50:30Távolság
1.55 kmTempó
32:35 p/km (1.84 km/h)Edzésleírás
Hétkezdő edzés, sok problémával - talán az eddig nem tapasztalt szeles hideg, vagy túl sűrűnek, nehezen kezelhetőnek igérkező munkahét - a rutniszerű feladatok is igen nehéznek, a folyamatos gyorsuszás szinte megoldhatatlannak bizonyultak:(( Azóta is próbálom megfejteni a történteket ...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:10:30 | 0.3 | 35:00 | 1.71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:18:00 | 0.55 | 32:44 | 1.83 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:00 | 0.5 | 32:00 | 1.88 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 0.2 | 30:00 | 2.00 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
Steve 5640 napja
Köszönöm ... és legyen igazatok:))
Bocsi 5640 napja
Tudod jól, vannak jobb és vannak roszabb napok. Egyszerűen máshol jártál... nem baj ez, legközelebb jobb lesz!
Nyúl 5640 napja
Ugyan, kirázod kisujjból! Meg mondhatnék olyat is, hogy: Nem kell annyira mellre szívni! De ezeket te is tudod, meg az összes többi hb-et, amit egy ilyenkor mondanék... :-) Szóval hajrá, rá se ránts, hogy nem megy annyira, mint ahogy elvárnád. A kudarc, mint tudjuk, része a fejlődésnek, höhö ;-)
Felszerelések
Adidas 3S úszónadrág
Speedo Úszószemüveg
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Elek 5640 napja
hajrá