Steve 12.61 km Futás 2007-02-06-n 18:18-kor

Steve futás

2007.02.06 Kedd, 18:18:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:19

Távolság

12.61 km

Tempó

05:11 p/km (11.58 km/h)

Pulzus

Átlag

163

Minimum

100

Maximum

174

Edzésleírás

Egyórás futás a küszöbpulzus közelében HR160÷165 (bemelegítés után); viszonylag könnyen ment, bár még érzem a YT utóhatását;)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:30	0.82	05:29	10.93	0	100	142	138
01:00:49	11.79	05:09	11.63	0	100	174	163

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Limonade Joe 6311 napja

Steve! zt Te nagyon profin tolod. Minden elismerésem a Tiéd.

Te talán még az a korosztály vagy aki a Winetou és egyéb Karl May meséken nőtt föl. Old Shatterhand, Old Death, Old Firehand mellett Neked is kijár a jó, öreg OLD jelző.

Szóval mától nekem Old Steve vagy. /Vagy maradjunk a Coca-Colás Steve anyónál? :D /

Felszerelések

Egyéb Garmin Forerunner 305

Egyéb Petzl TIKKA XP

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.