Steve 8.81 km Túra 2008-12-13-n 09:13-kor

Steve túra

2008.12.13 Szombat, 09:13:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:32:00

Távolság

8.81 km Szint: 250 m

Tempó

17:15 p/km (3.48 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

146

Edzésleírás

Délelőtti túrácska a Nyúl-családdal, merthogy pihenőhetet tartok - közkívánatra:)); az útvonal lényegében Normafa-Makkormária-jános-hegy (Libegő vá.)-Normafa és persze a végén kis kitérő a rétesekért, mert ugye megérdemeltük:));

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:36	0.33	16:58	3.54	0	62	146	86
00:28:35	1.8	15:53	3.78	0	66	87	78
00:05:48	0.14	41:26	1.45	0	65	93	73
00:28:09	1.87	15:03	3.99	20	66	102	76
00:45:34	2.53	18:01	3.33	210	59	96	81
00:33:50	1.9	17:48	3.37	20	59	94	69
00:04:28	0.24	18:37	3.22	0	60	81	74

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Steve lánya 1 5634 napja

Legközelebb tessék hamarabb szólni, és akkor Anya sem marad le (meg talán mi sem a Krisztával)... De azért ügyesek voltatok. :)

Felszerelések

Egyéb Garmin Forerunner 305

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.