Steve Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:32:30Távolság
1.1 kmTempó
29:33 p/km (2.03 km/h)Edzésleírás
Hétkezdő edzés, időben eléggé rövidre szabva:(, az új stilúsu mellúszás gyakorlása és gyorsúszási részletek uszonyos tanulgatása:) - folytatás szerdán:);
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:10:00 | 0.3 | 33:20 | 1.80 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 0.2 | 25:00 | 2.40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 0.2 | 30:00 | 2.00 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:30 | 0.4 | 28:45 | 2.09 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Adidas 3S úszónadrág
Speedo Úszószemüveg
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Elek 5633 napja