Steve Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:52:30Távolság
1.7 kmTempó
30:53 p/km (1.94 km/h)Edzésleírás
Heti második edzés, ez kifejezettemn a gyorsúszás jegyében, fárasztó volt, de egyben nagyon hasznos és élménydús:), egyszóval jó volt, még dícséreteket is kaptam a hosszúk után is:);
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:10:30 | 0.3 | 35:00 | 1.71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:00 | 0.5 | 28:00 | 2.14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:00 | 0.5 | 32:00 | 1.88 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:00 | 0.4 | 30:00 | 2.00 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Adidas 3S úszónadrág
Speedo Úszószemüveg
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
