Steve 12.09 km Futás 2007-02-08-n 18:39-kor

Steve futás

2007.02.08 Csütörtök, 18:39:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:25

Távolság

12.09 km

Tempó

05:40 p/km (10.60 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

164

Edzésleírás

Két szigetkör és az oda-visszafutás, könnyen, de kb. félóra HR160+ pulzussal; jól megizzasztott :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:41	0.76	06:10	9.74	98	144	131
00:30:09	5.33	05:39	10.61	130	152	146
00:28:34	5.21	05:29	10.94	140	164	156
00:05:01	0.79	06:21	9.45	150	161	153

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb Garmin Forerunner 305

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.