Steve futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:41:49Távolság
17.26 kmTempó
05:54 p/km (10.17 km/h)Pulzus
Átlag
136
Minimum
92
Maximum
164
Edzésleírás
3 kör a Szigeten és az oda visszafutás; ismét pont a végén éreztem, hogy ennyi kellett :);
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:15 | 0.78 | 06:44 | 8.91 | 0 | 92 | 160 | 137 | |
| 00:32:09 | 5.28 | 06:05 | 9.85 | 0 | 129 | 164 | 134 | |
| 00:31:10 | 5.28 | 05:54 | 10.16 | 0 | 130 | 140 | 135 | |
| 00:29:20 | 5.25 | 05:35 | 10.74 | 0 | 131 | 159 | 140 | |
| 00:03:55 | 0.67 | 05:51 | 10.26 | 0 | 130 | 157 | 140 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Asics Kayano 14
Egyéb Garmin Forerunner 305
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
yoyo 5625 napja
Látom bevagy tervezve rendesen :))
De gondolom nevezve is ;)