Steve futás

2008.12.26 Péntek, 08:19:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:08:40

Távolság

22.54 km

Tempó

05:43 p/km (10.51 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
90
Maximum
146

Edzésleírás

Négy kör a Szigeten az oda-visszafutással;

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:05:00 20 06:15 9.60 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

atom képe

atom 5622 napja

Ez igen, gratula!
Steve képe

Steve 5622 napja

Köszönöm:)
Pierre képe

Pierre 5622 napja

Nekem nagyon úgy tűnik, hogy Steve most nem pihen, hanem edz.
Igen derék hét (már most, a hétvégi futások előtt is), gratula!
Csike képe

Csike 5622 napja

aaaztaaa!
te is jól bezabálhattál:-)
Gandi képe

Gandi 5622 napja

hejj, és hol marad a pihenés? :-)
Gratula!
Nyúl képe

Nyúl 5622 napja

Atyaég, Te sem tuccc aludni, hm??? Szép volt, nagy gratula!
yoyo képe

yoyo 5622 napja

Gratula Steve !
Szép futás volt ma is :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!