Steve 23.93 km Futás 2007-02-11-n 09:18-kor

Steve futás

2007.02.11 Vasárnap, 09:18:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:23:36

Távolság

23.93 km

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

152

Edzésleírás

Hétvégi hosszú, HR140 körüli pulzussal 4+ szigetkör, most ennyi fért bele a napirendbe:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:08	0.8	06:25	9.35	98	139	130
00:30:04	5.27	05:42	10.52	0	0	145
00:32:24	5.3	06:07	9.81	0	0	137
00:31:53	5.27	06:03	9.92	0	0	134
00:31:57	5.27	06:04	9.90	0	0	140
00:12:10	2.02	06:01	9.96	0	0	144

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb Garmin Forerunner 305

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.