Steve 11.49 km Futás 2007-02-21-n 17:50-kor

Steve futás

2007.02.21 Szerda, 17:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:19

Távolság

11.49 km

Tempó

05:36 p/km (10.72 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

177

Edzésleírás

Topikfutás, két kör a központi úton, nem túl lassan; a második végén kiadós sprint (max. 2:40)után kb. 400 m 3:30-ban :)) - tetszett:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:49	0.8	06:01	9.97	0	89	137	125
00:59:30	10.69	05:34	10.78	0	0	0	143

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb Garmin Forerunner 305

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.