Steve 13.89 km Futás 2007-02-20-n 17:32-kor

Steve futás

2007.02.20 Kedd, 17:32:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:13:05

Távolság

13.89 km

Tempó

05:16 p/km (11.40 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

Maximum

166

Edzésleírás

Egyórányi HR160-as futás előtte, utána rövid bemelegítő, illetve levezető futás; összességében elég jól ment, bár a vége felé többször voltam gyorsabb mint kellett volna :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:23	1.07	06:54	8.70	98	140	138
01:00:00	11.88	05:03	11.88	120	166	160
00:05:42	0.94	06:04	9.89	0	0	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb Garmin Forerunner 305

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.