Edzésleírás
Egyfajta pályabejárás a Balatonman bringapályáján ... kicsit elkevertem a városból kivezető szakaszon és meglepően szintesnek bizonyult a pálya első fele ... ez biztos keméyn rosta lesz majd az Ironman jelölteknek :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:05:18 | 49.48 | 02:32 | 23.69 | 425 | 70 | 84 | 161 | 131 |