Steve futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:20:37Távolság
15.26 km Szint: 325 mTempó
05:17 p/km (11.36 km/h)Pulzus
Átlag
148
Minimum
86
Maximum
158
Edzésleírás
Hévíz-Dobogómajor-Cserszegtomaj-Keszthely-Hévíz kör, most kicsit tempósabban futva - jólesett, hogy ma nem ázott át a cipőm a futás végére:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:11:23 | 2.1 | 05:25 | 11.07 | 66 | 86 | 158 | 142 | |
| 00:12:21 | 2.27 | 05:26 | 11.03 | 79 | 142 | 157 | 151 | |
| 00:19:15 | 4.03 | 04:47 | 12.56 | 20 | 142 | 156 | 151 | |
| 00:13:31 | 2.54 | 05:19 | 11.27 | 60 | 141 | 150 | 145 | |
| 00:24:07 | 4.32 | 05:35 | 10.75 | 100 | 141 | 156 | 148 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
Blue 5552 napja
Szia Steve!
Te vagy az első fecske a Balatonnál,aztán jön a többi is valami tó körüli futásról lehet szó,én nem is hallottam ilyenről,Te igen? :)
Gratula!
Te vagy az első fecske a Balatonnál,aztán jön a többi is valami tó körüli futásról lehet szó,én nem is hallottam ilyenről,Te igen? :)
Gratula!
Bozót 5553 napja
Rooibos tea!!! :D És milyen kellemes edzőhely!
nyaff 5553 napja
Szia!
De jó valakinek! Csak nézem-nézem, hogy mily kellemesen helyeken futkározol mostanában. Egészségedre kedves Spori!
De jó valakinek! Csak nézem-nézem, hogy mily kellemesen helyeken futkározol mostanában. Egészségedre kedves Spori!
solkima 5553 napja
Jó kis edzõtáborozás.
Jó feltöltõdést kívánok.
Jó feltöltõdést kívánok.
Felszerelések
Nike Air Structure Triax 11
Egyéb Garmin Forerunner 305
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
gyaloggalopp 5552 napja