Steve 1.5 km Úszás 2009-04-15-n 06:13-kor

Steve Úszás

2009.04.15 Szerda, 06:13:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:44:30

Távolság

1.5 km

Tempó

29:40 p/km (2.02 km/h)

Edzésleírás

Heti első edzés - most 25 m-es medencében, majd meglátjuk milyen lesz ...:); szokatlan és fárasztó:), különösen az uszonyos fordulások, de azért túléltük és maradt erőm a futásra is:));

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)
00:09:30	0.3	31:40	1.89
00:06:00	0.2	30:00	2.00
00:06:00	0.2	30:00	2.00
00:13:00	0.5	26:00	2.31
00:10:00	0.3	33:20	1.80

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Elek 5511 napja

Jó volt. gratula, végre megint az usziban.

Gandi 5513 napja

Ja, azzal az uszonnyal nem egyszerű megfordulni. A 25-ösben meg lehet is gyakorloni :-)))

Felszerelések

Adidas 3S úszónadrág

Speedo Úszószemüveg

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.