Steve futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:18:47Távolság
3.04 kmTempó
06:11 p/km (9.71 km/h)Pulzus
Átlag
137
Minimum
98
Maximum
149
Edzésleírás
Az áprilisi Szigetfutás előtti bemelegítő futás, majd a Hendi utáni levezető hazafutás;
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:11:48 | 1.88 | 06:17 | 9.56 | 0 | 98 | 149 | 137 | |
| 00:06:59 | 1.16 | 06:01 | 9.97 | 0 | 115 | 155 | 147 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
nyaff 6251 napja
Steve!
Bocs, nem akartalak megbántani, messze álljon ez tőlem. Viccnek szántam, ahogy az eddigi csípkelődéseket is. Ha ez Neked rosszul esett, ezuton kérek Tőled elnézést, igazán sajnálom!!!
A teljesítményedhez pedig gratulálok, és nagyon szorítok, hogy Sárváron minden az elképzeléseid szerint alakuljon!
Steve 6251 napja
Nyaff, nem ez volt a lényeg a mai napon, de annyiban ez is fontos, hogy debütált az új cipőm és nem a héten minden futásomat kísérő szurka-piszkák:( elmaradtak:))
Olvasd el a másik sort is ...
Olvasd el a másik sort is ...
nyaff 6251 napja
Még mindig én! Mikor vihetlek be az erdőbe?
(eszembe jutott a csigakislány-kisfiús vicc, ha nem ismered majd futás közben elmesélem)
nyaff 6251 napja
Te, nem fog ez megártani Neked hihihi? Ha begörcsölt a lábad a távtól és sebessségtől, csak szólj nyugodtan !!!
Felszerelések
Egyéb Garmin Forerunner 305
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Steve 6251 napja