Steve futás

2014.12.23 Kedd, 09:59:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:05:22

Távolság

23.14 km Szint: 45 m

Tempó

05:25 p/km (11.07 km/h)

Edzésleírás

Két órányi futás a Szigeten ... a naptárfutás folytatásaként :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:05:22 23.14 05:25 11.07 45 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Steve lánya 1 képe

Steve lánya 1 3433 napja

Jó ötlet ez a naptárfutás. Gratula! :)

toncso képe

toncso 3434 napja

 

  Gratula  a " naptárfutás "  folytatásához....   Nem , nem  kezdetem pihenőt,csak néhány  napig nem  voltam  itthon.

Felszerelések

Nike Flyknit Lunar2
Egyéb Garmin Forerunner 310XT