Steve futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:16:59Távolság
24.18 km Szint: 55 mTempó
05:40 p/km (10.59 km/h)Edzésleírás
Két és negyedórányi futás a Szigeten ... a karácsony örömére a második köröm elején egy szembefutó srác egy szaloncukorral és a jó kívánságával ajándékozott meg, remek érzés volt végigkísért a mai edzésemen :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:16:59 | 24.18 | 05:40 | 10.59 | 55 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
toncso 3433 napja
Gyönyörű Karácsonyt kívánok , Nektek. A futás meg, persze,hogy egészségedre !!!
Felszerelések
Nike Flyknit Lunar2
Egyéb Garmin Forerunner 310XT
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Blue 3432 napja
Cukros bácsi? Nekem azt tanították,hogy idegentől cukrot nem szabad elfogadni! :)
Kellemes Ünnepeket!