Steve futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:30:05Távolság
4.05 kmTempó
07:26 p/km (8.08 km/h)Pulzus
Átlag
107
Minimum
82
Maximum
124
Edzésleírás
Egyórányi könnyű aszfaltos futás a Szigeten; a tervezett helyett Nyúllal a békási gáton, regeneráló jelleggel és kicsit rövidebben, de most ennyire futotta nekünk - és időközben az eső is elállt:);
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 10.5 | 05:43 | 10.50 | 0 | 0 | 0 | 140 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Asics GEL-1130
Egyéb Garmin Forerunner 305 - II.
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
obor 5470 napja