zolle futás

2015.06.12 Péntek, 05:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:36

Távolság

14 km

Tempó

04:58 p/km (12.07 km/h)

Edzésleírás

Éreztem a tegnap esti bringát - elég fáradtak voltak a lábaim. 

Volt benne egy kis felrázó jellegű iramváltás, de nem erőltettem.

7km 36:32

7km 33:04; 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:09:36 14 04:58 12.07 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!