Steve futás

2015.06.21 Vasárnap, 17:22:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:42:05

Távolság

20.35 km Szint: 190 m

Tempó

05:01 p/km (11.96 km/h)

Pulzus

Átlag
132
Minimum
58
Maximum
156

Edzésleírás

Bő100 percnyi futás az Őrvidéken ... ma ÉK felé indulva aszfalton, majd a táv második felének elején rátértem a Szt. Márton útra - megküzdöttem a szúnyog invázióval és a helyenkénti jelzéshiánnyal :) ... az utolsó km-ek a már jól ismert úton a panzióig ...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:42:05 20.35 05:01 11.96 190 58 156 132
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!