Steve 4.76 km Futás 2009-07-25-n 14:51-kor

Steve futás

2009.07.25 Szombat, 14:51:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:32:14

Távolság

4.76 km

Tempó

06:46 p/km (8.86 km/h)

Pulzus

Átlag

123

Minimum

Maximum

137

Edzésleírás

Jó kis délutáni átmozgató, regeneráló futkorászás Nyúllal a gögi gáton ..., egyszóval jóvót:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:15:00	2.25	06:40	9.00	91	133	124
00:15:33	2.26	06:53	8.72	89	137	122
00:01:41	0.25	06:44	8.91	124	137	127

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

dildi 5411 napja

Egészségedre, aztán ügyesen ám holnap azon a nyócbuckán! Drukkolok Nektek, jó időt és jó futást kívánok :))

Felszerelések

Asics Kayano 14

Egyéb Garmin Forerunner 305 - II.

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.