Edzésleírás
A verseny előtti bemelegítés ... majd a célbaérés után levezetésként Nyúl célba kísérése :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:09:18 | 1.78 | 05:13 | 11.48 | 2 | 68 | 136 | 125 | |
00:23:21 | 4.05 | 05:46 | 10.41 | 4 | 0 | 0 | 0 |