Steve futás

2007.06.03 Vasárnap, 11:00:52

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:32:55

Távolság

7 km

Tempó

04:42 p/km (12.76 km/h)

Pulzus

Átlag
170
Minimum
132
Maximum
183

Edzésleírás

K&H félmaraton váltó, kezdő emberként; itt-ott még volt emberi klíma a rakparton is:) legjobb: 3:19/km;

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:32:55 7 04:42 12.76 0 132 183 170
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

nyaff képe

nyaff 6194 napja

nyaff! Hát Te aztán jól belehúztál! Grat! Sokat gondoltam ám Rátok!

Felszerelések

Egyéb Garmin Forerunner 305