Edzésleírás
Bő egy- és negyedórányi futás a Szigeten ... kezd eluralkodni az EB hangulat a Szigeten :(
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:21:29 | 16.36 | 04:59 | 12.05 | 26 | 62 | 149 | 131 |