Steve 10.86 km Futás 2009-09-22-n 07:03-kor

Steve futás

2009.09.22 Kedd, 07:03:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:19

Távolság

10.86 km

Tempó

05:39 p/km (10.63 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

149

Edzésleírás

Kora reggeli egyórányi futás a Szigeten, csak a jóleső iramban (a Szigetre érve ismét Mirával futottaam össze - Ő már akkor végzett ...);

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:05	0.84	06:03	9.91	0	93	144	133
00:56:14	10.02	05:37	10.69	0	107	149	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Kayano 14

Egyéb Garmin Forerunner 305 - II.

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.