Steve futás

2009.10.03 Szombat, 10:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:15:00

Távolság

2.6 km

Tempó

05:46 p/km (10.40 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
95
Maximum
159

Edzésleírás

A Hendi előtti bemelegítésként futás a Szigetre, majd tovább a Hajós sétányon ...; ahogy terveztem, majd a végén próbáltam néhány belefutást is;

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:15:00 2.6 05:46 10.40 0 0 0 135
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!