Steve futás

2016.12.08 Csütörtök, 19:09:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:33:22

Távolság

18 km Szint: 26 m

Tempó

05:11 p/km (11.57 km/h)

Pulzus

Átlag
134
Minimum
67
Maximum
151

Edzésleírás

Három kör az esti Szigeten ... egyfajta hosszabb egyenletes tempójú futás, bár a végén már kicsit szaporáztam :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:33:22 18 05:11 11.57 26 67 151 134
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!