Steve 5.25 km Futás 2007-07-05-n 20:33-kor

Steve futás

2007.07.05 Csütörtök, 20:33:34

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:25:39

Távolság

5.25 km

Tempó

04:53 p/km (12.28 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

Maximum

177

Edzésleírás

Ultrabalaton After Run; Jó futótársaságban egy tempós szigetkör a csapattal indulva és lányok kíséretében;

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:25:39	5.25	04:53	12.28	0	83	177	191

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Steve 6159 napja

Valóban elírtam korábban, bár nekem a HR191 még kettővel a max alatt van:)

Amatőr 6161 napja

Na igen, a társaság válogatott lehetett, a tempó meg ehhez illeszkedő! Az átlagpulzusnál elírhattad az adatot. Ilyen érték (106%) majd szombaton, a hendin lesz!! :)

Felszerelések

Egyéb Garmin Forerunner 305

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.