Steve 9.51 km Futás 2017-12-03-n 13:15-kor

Steve futás

2017.12.03 Vasárnap, 13:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:49:55

Távolság

9.51 km Szint: 195 m

Tempó

05:15 p/km (11.43 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

153

Edzésleírás

Ötvenpercnyi városnéző futás ... az első részben a Csejtei utcai kaptatót is beiktatva ... reméltem, hogy legalább annyit tudok majd futni, mint legutóbb, de még gyorsabb is voltamm 10'-cel - igaz hűvösebb is volt ma és jobban meg is fáradtam :))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:49:55	9.51	05:15	11.43	195	78	153	133

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.