Edzésleírás
Az év első futása a Szigeten ... kicsit kíváncsi voltam a sétálgatókra, így az Árpádhídtól a belső sétányon jöttem vissza ... egészen jóleső volt és pont kellemesen hűs :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:22:23 | 4.31 | 05:12 | 11.55 | 11 | 0 | 132 | 124 | |
00:16:44 | 3.38 | 04:57 | 12.12 | 12 | 0 | 133 | 128 |