Steve futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:09:51Távolság
11.75 kmTempó
05:57 p/km (10.09 km/h)Pulzus
Átlag
139
Minimum
79
Maximum
150
Edzésleírás
Regeneráló futás a tegnapi versenyek után; szűk két kör a Szigeten és az oda visszafutások;
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:02 | 0.75 | 06:43 | 8.94 | 0 | 79 | 143 | 133 | |
| 00:30:12 | 4.94 | 06:07 | 9.81 | 0 | 126 | 141 | 136 | |
| 00:29:24 | 5.24 | 05:37 | 10.69 | 0 | 100 | 150 | 145 | |
| 00:05:13 | 0.82 | 06:22 | 9.43 | 0 | 110 | 144 | 135 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Egyéb Garmin Forerunner 305
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
