Steve 2 km Úszás 2010-01-25-n 06:15-kor

Steve Úszás

2010.01.25 Hétfő, 06:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:55

Távolság

2 km

Tempó

37:28 p/km (1.60 km/h)

Edzésleírás

Hétkezdő úszás, a szokott bemelegítés után, kissé küzdős feladatok, majd levezetésként hosszabb folyamatos uszás ..., fárasztó, de mégis jó volt:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)
00:09:40	0.3	32:13	1.86
00:20:00	0.5	40:00	1.50
00:03:15	0.1	32:30	1.85
00:22:00	0.4	55:00	1.09
00:20:00	0.7	28:34	2.10

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Speedo Endurance úszónadrág

Speedo Úszószemüveg

Decathlon Uszony, közepes

Decathlon Tribord TEÁ

Decathlon Tribord bólya

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.