Steve 27.43 km Bringázás 2010-02-02-n 19:59-kor

Steve bringázás

2010.02.02 Kedd, 19:59:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:01

Távolság

27.43 km

Tempó

01:49 p/km (32.91 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

148

Edzésleírás

Az esti pihentető görgőzés ... :), közepes fékerő, I/3 és I/2 áttét váltogatva a közepén 10' belepörgetéssel ... jóóó vót:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:10:02	5.1	01:58	30.50	90	79	130	124
00:10:01	5.6	01:47	33.54	85	130	135	132
00:09:58	7.17	01:23	43.16	102	136	148	143
00:10:00	4.54	02:12	27.24	82	140	147	141
00:10:00	5.02	02:00	30.12	89	134	144	139

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Decathlon bTwin Sport 1

Egyéb Roto ProTrainer MG7

Egyéb Garmin Forerunner 305 - II.

Cateye Strada Cadence

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.