Edzésleírás
Topik fuás, 3 kör a Sziget kp-i útján;
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:04:20 | 0.71 | 06:06 | 9.83 | 0 | 79 | 139 | 125 | |
00:29:58 | 4.97 | 06:02 | 9.95 | 0 | 85 | 148 | 136 | |
00:29:32 | 4.95 | 05:58 | 10.06 | 0 | 85 | 156 | 146 | |
00:30:36 | 4.97 | 06:09 | 9.75 | 0 | 116 | 156 | 142 | |
00:04:19 | 0.69 | 06:15 | 9.59 | 0 | 141 | 154 | 146 |
Steve 6120 napja