Steve 17.38 km Futás 2010-03-05-n 15:48-kor

Steve futás

2010.03.05 Péntek, 15:48:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:38

Távolság

17.38 km

Tempó

05:13 p/km (11.51 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

154

Edzésleírás

Délutáni átmozgató futás ... nagyon hűvös és erős szélben, a kitettebb szakaszokon az erős oldalszél a repülőfázisban rendre odébbtaszigált, de egyébként jó volt napfényben futni :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:30:00	17	05:18	11.33	0	0	0	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

dildi 5188 napja

5:12-be könnyű futás!?, gratula!!!! és persze egészségedre!

Felszerelések

Asics GEL-1130

Egyéb Garmin Forerunner 305 - II.

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.