Edzésleírás
Rövid bemelegítő kocogás a NIKE félmaraton előtt:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:03:37 | 0.6 | 06:02 | 9.95 | 0 | 102 | 142 | 134 |