Zoli72 9.96 km Futás 2019-12-18-n 16:47-kor

Zoli72 futás

2019.12.18 Szerda, 16:47:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:55:11

Távolság

9.96 km Szint: 144 m

Tempó

05:32 p/km (10.83 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 144 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:50	1	05:50	10.29	5	66	147	133
00:05:31	1	05:31	10.88	16	142	150	146
00:05:16	1	05:16	11.39	15	144	151	148
00:05:20	1	05:20	11.25	15	143	152	148
00:05:24	1	05:24	11.11	17	146	151	148
00:05:26	1	05:26	11.04	18	146	151	148
00:05:20	1	05:20	11.25	11	146	152	148
00:05:28	1	05:28	10.98	18	145	153	149
00:05:17	1	05:17	11.36	13	144	157	149
00:06:19	0.96	06:35	9.12	17	117	156	138

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.