Zoli72 17.17 km Futás 2019-12-19-n 10:37-kor

Zoli72 futás

2019.12.19 Csütörtök, 10:37:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:28:05

Távolság

17.17 km Szint: 137 m

Tempó

05:08 p/km (11.70 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 137 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:27	1	05:27	11.01	5	79	146	135
00:05:08	1	05:08	11.69	10	141	151	147
00:05:06	1	05:06	11.76	11	145	151	148
00:05:09	1	05:09	11.65	8	145	155	149
00:04:59	1	04:59	12.04	7	146	153	149
00:04:56	1	04:56	12.16	8	143	156	151
00:05:02	1	05:02	11.92	8	145	157	151
00:04:58	1	04:58	12.08	8	146	155	151
00:04:54	1	04:54	12.24	10	147	156	151
00:05:00	1	05:00	12.00	8	145	155	152
00:05:10	1	05:10	11.61	9	145	156	150
00:04:54	1	04:54	12.24	9	146	156	151
00:04:57	1	04:57	12.12	7	144	155	150
00:05:02	1	05:02	11.92	8	146	156	151
00:05:02	1	05:02	11.92	8	146	156	151
00:05:24	1	05:24	11.11	8	140	151	148
00:05:50	1	05:50	10.29	5	129	151	141
00:01:07	0.17	06:34	9.13	2	123	137	132

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.