Steve 10.51 km Futás 2007-09-08-n 08:18-kor

Steve futás

2007.09.08 Szombat, 08:18:24

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:55:06

Távolság

10.51 km

Tempó

05:15 p/km (11.44 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

Maximum

167

Edzésleírás

Edzés a küszöb pulzus környékén, ugyan csak 45 percen át és előte, utána a szokásos lazább kocogással:); Egyfajta átmozgatás az esti csillagfényes városnézés előtt:));

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:50	0.76	06:22	9.43	75	148	131
00:45:14	8.93	05:04	11.85	114	167	160
00:05:02	0.82	06:08	9.77	141	165	152

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb Garmin Forerunner 305

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.