Steve futás

2006.10.15 Vasárnap, 09:55:46

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:59:12

Távolság

31.24 km

Tempó

05:44 p/km (10.46 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
140
Maximum
156

Edzésleírás

Plus Maraton 30 km és két bemelegítő futás

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:58 0.65 06:06 9.83 0 140 156 151
00:03:25 0.59 05:47 10.36 0 97 151 133
02:51:49 30 05:44 10.48 0 150 171 157
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb Garmin Forerunner 305