Steve 6.93 km Futás 2006-10-16-n 17:46-kor

Steve futás

2006.10.16 Hétfő, 17:46:02

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:44:39

Távolság

6.93 km

Tempó

06:27 p/km (9.31 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

102

Maximum

143

Edzésleírás

Verseny utáni regeneráló futás HR140 alatti átlagpulzussal

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:48	0.8	06:00	10.00	102	142	131
00:34:00	5.3	06:25	9.35	131	143	137
00:05:51	0.83	07:03	8.51	102	141	132

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Steve 6424 napja

Muszáj, ha nem akarok lezsibbadni, de azért óvatos vagyok;)

Amatőr 6424 napja

Húúú, verseny utáni napon futni... Ez igen!! :)

Felszerelések

Egyéb Garmin Forerunner 305

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.