Steve 2.9 km Úszás 2010-06-09-n 06:10-kor

Steve Úszás

2010.06.09 Szerda, 06:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:33:57

Távolság

2.9 km

Tempó

32:24 p/km (1.85 km/h)

Edzésleírás

Hétközepi úszóedzés, 300 m bemelegítés, 2000 m gyors, majd 600 m mell- és gyorsúszás váltogatva ... mindezt folyamatosan az egyes szakaszok között szünetet nem tartva :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)
00:09:49	0.3	32:43	1.83
01:03:37	2	31:49	1.89
00:20:31	0.6	34:12	1.75

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

gergő 5091 napja

:))) szép kis táv, jó lesz ez!!

FToma 5091 napja

Csak csatlakozni tudok, szerintem is jó úton jársz. A sok hókusz-pókusz végre elmaradt:)

mellon 5092 napja

Nagyon szép!:) Ha jól számolok, már majdnem megvan az atádi táv!! És még van két hónap

Felszerelések

Decathlon Tribord úszónadrág

Speedo Úszószemüveg

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.