Steve 6.75 km Futás 2007-10-15-n 18:25-kor

Steve futás

2007.10.15 Hétfő, 18:25:51

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:35:22

Távolság

6.75 km

Tempó

05:14 p/km (11.45 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

169

Edzésleírás

Egy gyorsabb kör a Szigeten és az oda-vissza futások; Különösebb terv nélkül, amolyan "visz a lábam" futás, ahogy a druszám mondaná a tegnap kihagyott kilóméterek pótlására:); Jóleső futás volt, de hosszú idő óta először fáztam kicsit futás közben a hosszú újú felső ellenére:));

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:06	0.8	06:23	9.41	95	169	149
00:26:17	5.26	05:00	12.01	152	165	159
00:03:59	0.69	05:46	10.39	128	151	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb Garmin Forerunner 305

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.